こんにちは、もねです。
突然ですが、あなたはビジネスを
辞めてしまいそうになった経験はありませんか？
この記事を最後まで読むと
継続がしんどくなってきているあなたでも
毎日続けていくコツを知ることができます！
やる気全開で初めたビジネスでも
結果が出ないことに悩み
だんだんやる気がなくなってくる…
そんなこともあると思います。
「なんだか気分がノラないな～」
「作業が進まん…」
あるあるですよね(´;ω;｀)
先日、ある起業家さんの動画セミナーを見て
たったひとつのあることを意識していけば
みんなビジネス継続できるのではないかと
気が付きました！
私も、これを知るまでは
その日の気分によって
ダラダラしてさぼってしまったり
動画だけ流してはいるものの
全然集中できないことがありました。
この話を知ってからは
やるときは真剣にやる！と
メリハリをつけて
作業できるようになりました！
ぜひ最後まで読んで、
あなたも継続のコツを身につけましょう！
もくじ
継続のコツ！小さな成功体験を積み重ねる
継続していく上で大事なことは
小さな成功体験を積み重ねていくことです。
え、そんなこと聞いたことあるしー
と思った方もいることでしょう。
ではどんなことが
「小さな成功体験」になるのでしょうか？
いいね♡の数？
フォロワーの数？
リストの数？
そういったものだけではありません。
達成感を得られる成功体験には
ある共通点があります。
達成感を得られる成功体験とは
では、どういう時に「成功できた＾＾」
という達成感を得られるのでしょうか？
それは
「自分で”これをやる！”と決めたことを
最後までやり遂げた時」です。
自発的に決めたことをやり遂げた時に
達成感を感じられるのです。
なにかをやり遂げた時でも、
誰かにさせられた時って
あまり達成感を感じられないんですよね
例えば会社で、午後になって上司から
「今日中にこれをやっておけよ」
と、急な仕事をもらったらどう思いますか＞＜？
なんとか定時までに仕上げられたとしても
「急に持ってきやがって（｀´）ﾌﾟﾝﾌﾟﾝ」
ってなりませんか？
反対に「今日は寄り道して帰りたいから
15時までにこれを終わらせて定時までには
あれも終わらせて早く帰ろ～ヾ(〃^∇^)ﾉ」
と思っている日に、定時に仕事終えて帰れたら
るんるん♪しませんか～＾＾？
「なんだ、私やればできるじゃーん」って
自信にもつながりますよね＾＾
自分の意志でやると決めたことを
最後までやり遂げることで
小さな達成感や自信を得られ
成功体験として積みあがっていくのです＾＾
「わかった！じゃあ毎日
目標を決めるところからやろう！」
と思ったそこのあなた！
いい心がけですね＾＾
ただ毎日の目標を立てる上で
注意する点があります。
結果に囚われすぎないこと
毎日の目標を立てるときの注意点は
結果だけにこだわった目標ではなく、
行動を重要視した目標にすることです！
・フォロワーさん30人増やす
・いいね♡10以上のツイート5個作る
・公式LINEに毎日1人登録してもらう…
これらのような結果にこだわった目標は
自分だけの力で達成できるものではありません。
結局は人がフォローしてくれるか
いいねしてくれるか、登録してくれるか…
といった、他人任せの目標になってしまいます。
もちろん、長い目で見たときには
そういった目標も必要ですが
毎日の達成感を得るための目標は
もっと小さなことで十分なんです。
例えば今日は5ツイートするぞ！でも
今日はブログのタイトルを決めるぞ！でも
なんでもよくて
どんなに小さなことでもいいんです＾＾
そうやって「できたね！やったー (*ﾉˊᗜˋ*)ﾉ」
を繰り返していくことで
小さな成功体験を積むことができて
気分も上がっていき、継続できるようになります！
私はこの話を聞いたとき
脱サラしたいとか、漠然とした目標しか
考えられていなかったなと反省しました。
日々のタスクの細かいところまで
自分でやろうと計画して達成していくことで
小さな成功体験を積み、達成感を得られるのです＾＾
というわけで、今日私は
今日中にこの記事を仕上げると決めて
仕事後にパソコンに向かっています！
やったらできる、無理のないことを
自分で決めて取り組み
自分で自分のやる気を上げていきましょう＾＾
そうはいっても…
なかなか動けないという方
いつでもご連絡ください！
自分の心の中だけで決めるよりも
第三者に宣言してしまった方が
もっとやる気出ますよ！
いつでも、お待ちしております＾＾
無料相談やってます♪
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不安に思う方もいらっしゃるかもしれませんが
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